重疾险的保额选择需要根据个人的实际情况和需求进行综合考虑。以下是一些参考建议：
至少30万起步，这是为了确保在不幸罹患重疾时，可以获得足够的经济支持来应对治疗费用和康复期间的收入损失。
可以考虑购买自己年收入的三到五倍的保额，这样即使三到五年无法工作，也能保障基本生活。
重疾的治疗费用通常在10万到30万之间，平均大约15万。
如果家庭责任较重，保额可能需要更高，至少50万以上，特别是对于成人投保者。
在一二线城市生活，建议保额至少50-100万，其他城市则根据自身情况科学计算。
保险预算通常建议不超过家庭年收入的10-20%，这样既能保障充足，又不会造成经济负担。
随着时间的推移，如果个人收入提高，可以相应增加保额，以增强抗风险能力。
请根据以上建议结合自己的具体情况进行选择，并考虑咨询专业的保险顾问以获得更个性化的建议。
