下面就给大家分享这道酸辣包菜的详细做法,口感爽脆清甜,使人食欲大增,喜欢自己动手做菜的朋友一起来试试吧。
具体做法请看我们的操作:
准备包菜半个,先去掉里面的硬芯,再用手撕成小片,放入盘中备用。
大蒜几粒切成蒜片,放入盆中,小米椒几个切成斜片,和蒜片放在一起,再抓入几粒花椒备用。
锅内烧水,加入一勺食盐和少许植物油,用勺子搅拌化开,用来增加食材的底味和亮度。
等水烧开后,下入切好的包菜,用勺子翻动几下,使包菜受热均匀,30秒以后即可倒出控水拔凉,包菜经过焯水,可以减少在锅中的烹饪时间,也能使包菜更脆。
另起锅添入少许食用油,倒入蒜片,花椒和小米椒爆香,然后倒入包菜,快速翻炒几下,从锅边淋入白醋5克,翻炒均匀,起锅撤火开始调味。
加入食盐2克,鸡粉1克,胡椒粉0.5克,白糖1克提鲜,加入蚝油3克,开大火快速翻炒片刻,化开调料以后,即可关火起锅装入盘中。
好了,到这里,这道简单又美味的酸辣包菜就做好了,清爽脆嫩,酸辣适口,绝对是一道开胃下饭的好菜,夏末秋初,天气依然炎热,如果没有胃口,吃这道菜是再合适不过的了。
其实手撕这种处理方法并不是只适用于包菜,蔬菜中的维生素c害怕金属,一旦被金属刀具切割就会迅速氧化,加快营养成分的流失,所以像是小白菜、蒜薹、油麦菜、菠菜等脆嫩的蔬菜都比较适合直接用手撕开烹饪。